Miniguida per principianti per una buona sessione in palestra
Data:
Giovedì 23 Gennaio 2020
Giovedì 23 Gennaio 2020
Se sei un principiante della palestra e quest'anno hai deciso di iscriverti, ecco una facile routine per darti fiducia e sentirti a tuo agio nei primi allenamenti. Più....